DomTradycyjnyindyjski

Propozycje indyjskiego menu zimowego

Kuchnia indyjska znana jest z bogatych i złożonych smaków oraz stosowania szerokiej gamy przypraw. Różnorodność dań indyjskich może się znacznie różnić w zależności od regionu i kultury, ale kuchnia ta znana jest z aromatycznych curry, biryani i przystawek. Kuchnia indyjska znana jest również ze stosowania zdrowych składników, takich jak soczewica, warzywa i korzystne dla zdrowia przyprawy. Jednakże, jak w przypadku każdej kuchni, to, czy ktoś uzna indyjskie jedzenie za dobre, czy nie, jest kwestią osobistych preferencji. Niektórzy ludzie mogą uznać to za zbyt ostre lub zbyt aromatyczne jak na ich gust, podczas gdy inni mogą uznać to za pyszne.

Jakie są indyjskie zimowe potrawy, które mogę ugotować w domu?

Kuchnia indyjska znana jest z bogactwa smaków i stosowania różnorodnych przypraw. Oto kilka przykładów tradycyjnych indyjskich potraw zimowych, które możesz ugotować w domu:

  1. Dal: Danie na bazie soczewicy, będące podstawą kuchni indyjskiej. Można je przyrządzać z różnymi rodzajami soczewicy i przyprawami, takimi jak kminek, kurkuma i imbir.

  2. Aloo Gobi: danie z ziemniaków i kalafiora, często aromatyzowane imbirem, czosnkiem i różnymi przyprawami, takimi jak kminek i kolendra.

  3. Kurczak Tikka Masala: popularne danie z marynowanego kurczaka gotowanego w aromatycznym sosie na bazie pomidorów.

  4. Kadai Paneer: Danie z paneera (indyjskiego twarogu) i papryki gotowanej w pikantnym sosie na bazie pomidorów.

  5. Palak Paneer: Danie ze szpinaku i paneera (indyjskiego twarogu) gotowane w aromatycznym sosie.

  6. Biryani: popularne danie z ryżu, które można przygotować z różnych mięs lub warzyw i doprawić przyprawami, takimi jak kminek, cynamon i kurkuma.

  7. Gajar Halwa: tradycyjny indyjski deser z tartej marchewki, mleka, cukru i ghee.

  8. Chai: tradycyjna indyjska herbata przygotowywana przez zaparzenie czarnej herbaty z różnymi przyprawami, takimi jak imbir, cynamon i kardamon.

To tylko kilka przykładów tradycyjnych indyjskich potraw zimowych, które można ugotować w domu. Istnieje wiele innych pysznych i pocieszających potraw, którymi można delektować się w Indiach w chłodniejszych miesiącach. Możesz znaleźć indyjskie książki kucharskie i zasoby internetowe, aby dowiedzieć się więcej o kuchni indyjskiej i sposobach jej przygotowania w domu.

indyjski Pomysły na zimę
Orzechy słodko-ostre

Przepis na słodko-ostre orzechy można przygotować w około 30 minut . Za 71 centów za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 251 kalorii , 8 g białka i 19 g tłuszczu . Ten przepis służy 8 osobom. Świetnie sprawdza się jako tani dodatek. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup zmielone ziele angielskie, mieloną kolendrę, sól i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, lakto ovo-wegetariańską i przyjazną dla fodmap . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 41% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Orzechy z przyprawami na słodko , Orzeszki z przyprawami na słodko i słono oraz Orzechy gazetowe: Orzechy indyjskie z kokosem .

Hara Masala Murgha

Hara Masala Murgh to danie główne dla 8 osób. Za 1,3 dolara za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 325 kalorii , 21 g białka i 24 g tłuszczu . 2 osoby wypróbowały i polubiły ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 55 minut . Jeśli masz pod ręką mieloną kurkumę, mielony kminek, kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i ketogeniczną . Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał niezbyt imponujący wynik 31% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Hari Nayak's Curry z kurczaka w pośpiechu (Bhuna Masala Murgh) , Hari Nayak's Curry z kurczaka w pośpiechu (Bhuna Masala Murgh) i Hari Nayak's Curry z kurczaka w pośpiechu (Bhuna Masala Murgha) .

Kabobs mięsny i ziemniaczany

Kabobs Meat 'n' Potato to danie główne dla 4 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 27 g białka , 5 g tłuszczu i łącznie 268 kalorii . Za 2,71 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka przyprawy do steków, wody, pomidorków koktajlowych i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej i pełnej 30 . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 72% . Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Kotlety Ziemniaczane (Indyjskie Naleśniki Ziemniaczane Nadziewane Mięsem) , Szaszłyki Stekowo-Ziemniaczane oraz Szaszłyki Stekowo-Ziemniaczane .

Pikantne Burgery Z Jogurtem Ogórkowym

Przyprawione burgery z jogurtem ogórkowym mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dań głównych. Z tego przepisu wychodzą 4 porcje zawierające 429 kalorii , 36 g białka i 20 g tłuszczu każda. Za 2,91 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Ten przepis z Foodnetwork wymaga procentu mielonej wołowiny, oliwy z oliwek, czosnku i kolendry. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 58% . Ten wynik jest solidny. Spróbuj indyjskich burgerów z kurczakiem z jogurtową sałatką ogórkową , burgerów jagnięcych z indyka z sosem jogurtowo-ogórkowym i burgerów jagnięcych z czosnkiem i fetą z sosem ogórkowo-jogurtowym, aby zobaczyć podobne przepisy.

Piłki Zdrowia I

Health Balls I to przekąska bezmleczna . Z tego przepisu wychodzą 24 porcje zawierające 154 kalorie , 3 g białka i 8 g tłuszczu każda. Za 31 centów za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to indyjskie danie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jeśli masz pod ręką granolę, płatki ryżowe, naturalne masło orzechowe i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut . Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 21% . Ten wynik jest raczej zły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Energetyzujące Kulki Superfood {paleo} + Korzyści zdrowotne ,Kulki owsiane z kokosowym masłem orzechowym (znane również jako Snow Balls) i Kulki owsiane z kokosowym masłem orzechowym (znane również jako Snow Balls) .

Indyjska sałatka z ogórków

Przepisów na dodatki nigdy za wiele, więc wypróbuj indyjską sałatkę z ogórków. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka , 5 g tłuszczu i łącznie 66 kalorii . Ten przepis służy 6 osobom. Za 42 centy za porcję , ten przepis pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Ten przepis z Taste of Home wymaga ogórków, opcjonalnie kolendry, papryczki jalapeno i jogurtu. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, lakto ovo wegetariańską i pierwotną . Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał bardzo zły (ale wciąż możliwy do naprawienia) wynik łyżkowy wynoszący 0% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Indyjska sałatka ziemniaczana z koperkiem i kurkumą , Indyjska sałatka Coleslaw i Indyjska zupa z czerwonej soczewicy z przyprawami .

Sałatka Owocowa Curry Z Kurczakiem

Sałatka owocowa z kurczakiem i curry może być właśnie indyjskim przepisem, którego szukasz. To danie główne ma 373 kalorie , 34 g białka i 10 g tłuszczu na porcję. Za 2,9 USD za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6 osobom. Jeśli masz pod ręką jabłko, sok z limonki, winogrona i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Od przygotowania do talerza, według tego przepisu zajmie to około 20 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 64% . Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka z kurczakiem i curry z owocami , Sałatka z curry z kurczakiem i letnimi owocami oraz Sałatka owocowa z sosem curry-miodowym .

Ciecierzyca i Karczoch Masala

Indyjskich przepisów nigdy za wiele, więc wypróbuj Masalan z ciecierzycą i karczochami. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis zawiera 391 kalorii , 9 g białka i 24 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 2,2 USD za porcję. Jeśli masz pod ręką sól koszerną, paprykę, kminek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis z Foodnetwork ma 2 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut . Świetnie sprawdza się jako niedroga przystawka. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 56% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Chickpea Tikka Masala , Whole Foods Chickpea Masala i Chickpea Tikka Masala .

Tofu Vindaloo

Tofu Vindaloo może być właśnie indyjskim przepisem, którego szukasz. Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 418 kalorii , 15 g białka i 29 g tłuszczu każda. Za 1,94 USD za porcję ten przepis pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis zachwycił 75 osób. Mieszanka cebuli, fasoli garbanzo, grzybów i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Najlepiej sprawdza się jako danie główne, a jego przygotowanie zajmuje około 1 godziny . Jest dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, laktoowowegetariańskiej i wegańskiej . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 87% , to danie jest niesamowite. Podobne przepisy obejmują Tofu Vindaloo , Tofu Vindaloo i Tofu Vindaloo .

Indyjski pilaw ryżowy

Indyjski pilaw ryżowy to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Za 1,83 USD za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 371 kalorii , 30 g białka i 9 g tłuszczu . Ten przepis służy 4 osobom. Ten przepis z Allrecipes ma 18 fanów. Mieszanka bulionu z kurczaka, curry w proszku, mielonych goździków i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. To niedrogi przepis dla miłośników kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką na poziomie 48% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać także takie przepisy, jak pilaw z ryżu z orzeszkami piniowymi (Piñon Rice Pilaf) , indyjski pilaw z soczewicy i wschodnioindyjski pilaw z groszku .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych potraw zimowych w stylu indyjski
Najlepsze momenty Gordona w Indiach, część pierwsza Wielka ucieczka GordonaOto niektóre z najlepszych momentów z Wielkiej ucieczki Gordona! Od pierwszego lądowania w Indiach po naukę robienia tradycyjnego...
Najtańsze posiłki przy drodze Nielimitowane posiłki Indyjskie jedzenie uliczne #Posiłki #PosiłkiVegmeals #Posiłki niewegetariańskieStreetFood #JourneyForFood #JFF #Posiłki #Posiłki Wegetariańskie #Posiłki NieVegalne #UnlimitedMeals #Posiłki Przydrożne #Posiłki W Bufecie ...
Indyjskie jedzenie uliczne – CURRY jakiego jeszcze nie widziałeś! Indyjskie jedzenie uliczne w Ahmedabadzie w IndiachIndyjskie jedzenie uliczne — w tym filmie zabiorę Cię na wycieczkę po ulicznym jedzeniu w Ahmadabadzie, gdzie pokażę Ci indyjskie curry, tak jak je...
Musisz spróbować, zanim umrzesz! 10 najlepszych indyjskich potraw !!OBEJRZYJ NASZ GŁÓWNY KANAŁ » BEFRS MERCH » Śledź nas...
Wskazówki i porady dotyczące tworzenia kategorii indyjski na zimę
Dodatkowe pomysły na menu związane z zimą indyjski